ステップゼロの特長

代謝をあげることであなたの目標達成を後押しする、ステップゼロのパーソナルトレーニング。

ステップゼロのサービスは、マニュアルや机上の空論ではなく、全て代表トレーナー藤本の『経験』に基づいて作り上げました。

なぜステップゼロが「代謝アップ」だけに特化するのか。それは、指導歴10年以上の経験の中で、「カロリー消費」や「厳しい食事制限」に励みながらも、あと一歩の結果が出ずに伸び悩む姿を数多く見てきたからです。

そんな経験から導き出した答えが、「代謝アップメソッド」です。

• 食事は「減らす」のではなく、熱を生むために「満たす」
• 運動は「消費」ではなく、エネルギーに変える「能力」を高める。

このアプローチの転換が、あなたの努力を無駄にせず、身体に確実な変化をもたらす方法だと確信しています。

お客様のライフスタイルに合わせて、レンタルジムまたはご自宅でのトレーニングをお選びいただけます。

「ジム（固定店舗）ではない」ことで、トレーニングの質の低下を心配する必要は一切ありません。

ステップゼロの強みは、豪華な設備ではなく、トレーナー自身の「経験」にあります。

ご自宅、レンタルジム、公園、マンション内ジムなど、どのような環境でも店舗型ジムと変わらない質の高い指導を提供します。

トレーニングを「継続する」ためには、お客様のライフスタイルに合わせることが最も重要だと考えています。

ステップゼロのパーソナルトレーニングを詳しく知るために、以下のページをご覧ください。

契約期間中に担当者が入れ替わることはありません。

途中で担当が替わることで生じる「指導の矛盾」や「信頼関係の再構築」といった見えないコストをゼロにし、専属トレーナーとして最初から最後まで責任を持って伴走します。

指導歴10年以上の経験があるからこそ、トレーニングや食事指導はもちろん、メンタル面のケアやモチベーションの維持まで、一貫したサポートが可能です。

専門的な内容もわかりやすく丁寧にご説明することを心がけています。運動経験が少ない方も、どうぞ安心してお任せください。

ステップゼロのゴールは一貫して「代謝アップ」による目標達成です。

しかし、そのゴールを目指すお客様のニーズ（ご経験、ご予算、目的）は様々であることを、長年の指導経験から心得ています。

「トレーニングだけに集中したい」「食事も含めて本気で変えたい」

それぞれのお客様がご自身にとって最適な「手段」を選べるよう、ステップゼロでは「食事指導あり/なし」の2つのコースをご用意しました。

ステップゼロは、入会金や不明瞭な追加費用は一切ありません。

これまで、カウンセリングで「ホームページの表示価格より高く見積もられた」というお話を、お客様から伺うことが多くありました。

だからこそ、ステップゼロでは料金体系をシンプルにすることにこだわりました。ホームページに記載している料金以外、不明瞭な追加費用は一切ありません。