ステップゼロでは、あなたの目的とライフスタイルに合わせて選べる、2つのコースをご用意しています。
どちらのコースも、体の根本である『代謝』を高めるという一貫した哲学に基づいています。
ステップゼロのパーソナルトレーニングコースは2つ
代謝アップダイエットコース（食事指導あり）
食事とトレーニングの両面から、本気で体を変えたいあなたのための最短ルート。
こんな方におすすめ：
- 自己流のダイエットで挫折した経験がある方
- 結婚式など、明確な目標期日がある方
- 一生モノの食事知識を身につけたい方
代謝アップトレーニングコース（食事指導なし）
食事管理は自分でできる。質の高いトレーニングだけに集中したいあなたへ。
こんな方におすすめ：
- すでに運動習慣があり、さらにレベルアップしたい方
- 面倒な食事報告なしで、効率よく体を変えたい方
- コストを抑えつつ、プロの指導を受けたい方
一目でわかる！コース比較表
| 比較項目 | 代謝アップダイエットコース | 代謝アップトレーニングコース |
|---|---|---|
| 料金 | 298,000円 | 10,000円/1回〜 |
| 回数・期間 | 全16回/2ヶ月 | 回〜24回/有効期限あり |
| トレーニング | 60分/回 | 60分/回 |
| 食事指導 | あり(LINEで毎日) | なし（基本アドバイス） |
| おすすめの方 | 短期で身体を変えたい方 | 自己管理できる方 |
料金の詳細については、料金プランのページでご確認いただけます。
どちらのコースにすべきか、迷ったら
2つのコースの違いは分かったけれど、本当に自分に合うのはどっちだろう？
そんなあなたの悩みを解決するために、「コース選び方ガイド」をご用意しました。
このガイドをご覧いただければ、あなたに最適なコースが分かります。
